Planejamento Anual de Educação Física do Ensino Fundamental

Descubra como maximizar o bem-estar e o desempenho dos alunos com um planejamento anual de Educação Física para o Ensino Fundamental, promovendo o desenvolvimento saudável e a prática de atividades esportivas.

Plano Anual de Educação Física

Apresentação

Atento à importância de dinamizar e otimizar o tempo e o espaço de uma instituição educacional, este trabalho visa possibilitar maior diversidade de atividades esportivas, culturais e recreativas, para assim despertar nos alunos um sentimento de satisfação e realização e dispor uma gama maior de possibilidades de lazer.

Tem-se a intenção de promover atividades esportivas, recreativas e educacionais no horário regular de aula, enfatizando o contexto educacional, lúdico e participativo, sem exigências e limitações, com a perspectiva de motivar e atingir o maior número de alunos. Assim, demonstrar, possibilitar e desenvolver os vários benefícios físicos, cognitivos, psicomotores e sócio-afetivos.

Diagnóstico

A prática esportiva é incentivada pelos pais. Em estudo, Durand (1988) constatou que 95% dos pais mostram-se favoráveis a que seus filhos realizem atividades, 86% acreditam que essas atividades têm importância intelectual. Os dados apresentados pelo autor são ainda mais significativos ao relatarem que 67% dos entrevistados entendem que deveriam ocorrer nas escolas a prática de atividades físicas diariamente e que 99% dos pediatras consideram positivas as práticas esportivas das crianças.

Na busca de possíveis informações sobre as contribuições que a prática de atividade física, dessa forma estruturada e organizada, pode promover para o aluno, encontra-se em Matsudo (2001) uma relação de benefícios proporcionados pelas atividades realizadas em turmas de treinamento (ACD).

• Biológicos: Diminuição da pressão arterial, controle do peso corporal, resistência física, aumento da densidade óssea e melhora da força muscular.
• Psicológicos: Aumento da autoestima, diminuição da depressão, redução do isolamento social, aumento do bem-estar e alívio do estresse.
• Escolares: Aumento da frequência nas aulas, aumento da responsabilidade, redução de distúrbios de comportamento, diminuição do uso de drogas e melhora na relação com os pais.

Para Vargas Neto e Voser (2001), a aventura esportiva é uma experiência enriquecedora e insubstituível, pois o esporte fomenta nas crianças a maturidade, o crescimento e o desenvolvimento. O outro fator relatado pelos autores como contribuição das atividades é o combate à degeneração hipocinética, ao cada vez maior sedentarismo das crianças, com horas de inatividade frente à televisão, computadores e jogos eletrônicos, atividades que podem, entre outros problemas de saúde, gerar deformação na coluna vertebral (Manné, Codina, 1992).

Objetivos Gerais

• Desenvolvimento corporal harmônico;
• Aquisição do controle corporal;
• Desenvolvimento das habilidades motoras;
• Condicionamento dos sistemas orgânicos a suprir demandas diárias e de emergência;
• Desenvolvimento de habilidades de utilização dos movimentos como instrumento de comunicação e expressão;
• Utilização sadia das horas de lazer;
• Aquisição de comportamentos e valores referentes ao ajustamento pessoal e social;

Objetivos Específicos

Referentes ao Esquema Corporal

• Reconhecer as possibilidades cinéticas do corpo, através de movimentos que o afetam como um todo;
• Reconhecer o corpo no seu todo e diferenciar cada uma de suas partes por meio do movimento;
• Realizar movimentos independentes e interdependentes, com diversos segmentos do corpo;
• Definir sua dominância lateral;

Referentes à Orientação Espaço-Temporal

• Orientar-se no espaço, discriminando localização, direção e dimensão;
• Movimentar-se, discriminando diferentes momentos do tempo, seu curso regular e fracionamento;
• Identificar e efetuar movimentos, discriminando as diferentes velocidades e trajetórias no deslocamento do corpo e objetos.

Referentes às Qualidades Físicas

• Estruturar movimentos que requeiram a coordenação geral;
• Estruturar movimentos que requeiram coordenação seletiva;
• Equilibrar-se em diferentes situações, com ou sem deslocamento, controlando e ajustando sua postura;
• Melhorar seu desempenho na execução de atividades que requeiram força;
• Melhorar seu desempenho na execução de atividades que requeiram resistência;
• Melhorar seu desempenho na execução de atividades que requeiram flexibilidade, agilidade e velocidade;
• Adquirir controle progressivo dos movimentos que evidenciam os graus de tensão muscular.

Referentes à Expressão Corporal

• Representar, com movimentos corporais, elementos e objetos do meio circundante;
• Movimentar-se, adaptando-se a diferentes ritmos;
• Expressar-se compondo a movimentação com um companheiro ou com o grupo;
• Criar sua própria sequência de movimentos, em atividades de respostas, vivenciando pensamentos e sentimentos;

Referentes à Recreação

• Cooperar nas atividades em grupos;
• Utilizar, nos movimentos de lazer, habilidades motoras adquiridas;
• Desenvolver habilidades de modificar jogos e atividades para atender aos problemas sugeridos em relação ao espaço, material e tempo disponíveis.

Conteúdo Programático 2006

Basquetebol (1º bimestre)

Desporto atraente pela maneira de se jogar, o basquetebol faz com que as pessoas sintam prazer em praticá-lo. Esta modalidade esportiva permite ao praticante o desenvolvimento de habilidades no manejo de bola e potencialidades como velocidade, força, agilidade e destreza. Contribui para a melhoria da resistência orgânica. O basquetebol é, sobretudo, um desporto atlético.

O basquetebol possui regras simples, facilmente assimiláveis pelos alunos. Exige constante movimentação e proporciona considerável melhora na condição física do aluno. No basquetebol, a bola é jogada com as mãos, por isso esse desporto desenvolve as habilidades atléticas e permite que os alunos tenham um bom desempenho.

Além disso, por ser um desporto coletivo, com força específica de se jogar, faz com que o aluno desenvolva um bom domínio corporal. É um jogo fácil de aprender, mas o aluno deve seguir uma boa disciplina no treinamento técnico e tático. Atenção deve ser dispensada ao jogo em conjunto para que o aluno possa perceber a necessidade de jogar coletivamente, isto é, em equipe.

Objetivos Específicos da Temporada de Basquetebol

Área Cognitiva

• Transmitir noções sobre o basquetebol;
• Conhecer regras e técnicas de basquetebol;
• Conhecer táticas do basquetebol;

Área Motora

• Executar diferentes tipos de passes, condução de bola e arremesso;
• Jogar basquetebol dentro de um esquema tático (defensivo/ofensivo).

Voleibol (2º bimestre)

É um desporto diferente dos outros, sendo um dos mais difíceis de ser jogado. Pela maneira de ser jogado, faz com que o aluno se concentre durante todo o tempo, desenvolvendo rapidez de movimento e raciocínio.

Exige pouco material e espaço e é excelente recreação para jovens e crianças.

Objetivos Específicos da Temporada de Voleibol

Área Cognitiva

• Transmitir noções de voleibol;
• Conhecer técnicas, táticas, regras e penalidades do voleibol;

Área Motora

• Jogar voleibol de maneira técnica;
• Executar os fundamentos do voleibol;
• Executar os fundamentos através de exercícios combinados;
• Usar a prática do voleibol para seu prazer e integração social;
• Entender, respeitar e interpretar as regras do voleibol;

Futsal (3º bimestre)

Esse desporto é muito atraente, despertando interesse em todos os praticantes e atendendo assim à necessidade de competição e lazer.

Por ser uma atividade intensa, desenvolvida numa quadra com espaços menores do que o campo de futebol, exige uma preparação muito eficiente na parte técnica e tática, já que nesse desporto a velocidade, a precisão e a decisão nas jogadas interferem diretamente no resultado da partida.

Objetivos Específicos da Temporada de Futsal

Área Cognitiva

• Transmitir noções sobre futsal;
• Conhecer técnicas e táticas do futsal;
• Conhecer regras e penalidades do futsal;

Área Motora

• Jogar futsal;
• Realizar os fundamentos do futsal;
• Reconhecer a tática do futsal e saber organizar uma equipe em quadra;
• Entender, respeitar e interpretar regras de futsal;
• Saber aplicar as penalidades do futsal.

Handebol (4º bimestre)

Desporto atraente pela maneira de se jogar, o handebol faz com que as pessoas sintam prazer em praticá-lo. Muito parecido com o futebol, o handebol permite ao praticante o desenvolvimento de habilidades no manejo de bola e potencialidades como velocidade, força, agilidade e destreza. Contribui para a melhoria da resistência orgânica. O handebol é, sobretudo, um desporto atlético.

O handebol possui regras simples, facilmente assimiláveis pelos alunos. Exige constante movimentação e proporciona considerável melhora na condição física do aluno. No handebol, a bola é jogada com as mãos, por isso esse desporto desenvolve as habilidades atléticas e permite que os alunos tenham um bom desempenho.

Além disso, por ser um desporto coletivo, com força específica de se jogar, faz com que o aluno desenvolva um bom domínio corporal. É um jogo fácil de aprender, mas o aluno deve seguir uma boa disciplina no treinamento técnico e tático. Atenção deve ser dispensada ao jogo em conjunto para que o aluno possa perceber a necessidade de jogar coletivamente, isto é, em equipe.

Objetivos Específicos da Temporada de Handebol

Área Cognitiva

• Transmitir noções sobre o handebol;
• Conhecer regras e técnicas de handebol;
• Conhecer táticas do handebol;

Área Motora

• Executar diferentes tipos de passes, condução de bola e arremesso;
• Jogar handebol dentro de um esquema tático (defensivo/ofensivo).

Considerações

Como meio de educação e fonte de ricas experiências individuais e grupais, com inúmeras atividades que possibilitam o desenvolvimento das qualidades necessárias ao bem-estar do ser humano, a Educação Física necessita seguir um planejamento sequenciado que atinja o interesse e as reais necessidades das comunidades escolares.

Para que isso seja produtivo do ponto de vista do desenvolvimento da criança e dos jovens, em termos educacionais, de saúde e sociais, assim como da realização profissional de quem trabalha e dos órgãos educacionais que nelas investem, é fundamental que a Educação Física esteja organizada numa estrutura, com divisões de responsabilidades e funções.

A estrutura e o planejamento ideal para a realidade nacional, com objetivos atingidos, devem ser procurados a cada etapa do progresso, aperfeiçoando-os sempre, para que possamos ter progressivamente mais crianças e jovens praticando atividades físicas saudáveis.

Autor: MARCELO DOS SANTOS ALOISE

Educação Física Escolar: Conhecimento e Especificidade é um tema que complementa a importância do planejamento na Educação Física.

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A Educação Física Escolar é fundamental para o desenvolvimento integral dos alunos.

Atividades de Educação Física para o Ensino Fundamental são essenciais para a prática esportiva e recreativa.